fbpx

Yoga & meditatie

5 KRACHTIGE MEDITATIES

In deze uitdagende tijden is het belangrijk om jezelf niet te verliezen in de angst en onzekerheden, want hierdoor raak je uit balans, wat niet goed is voor jezelf, maar ook niet voor de mensen om je heen. Weet dat je altijd een keuze hebt en weet dat je altijd kunt kiezen voor liefde in plaats van angst. 

Met liefde en plezier deel ik hierbij 5 krachtige meditaties van elk 19 minuten, in het Engels, die je kunnen helpen om dicht bij jezelf te blijven, hoog te blijven resoneren en je niet te verliezen in angst, maar jezelf juist te verbinden met het licht en de liefde.