fbpx

De kracht van vibratie 

 

Zoemmmm als een bij

Alles in dit Universum is continu in beweging en zo ook ons lichaam. Alle cellen in ons lichaam vibreren continu, tot op het niveau van de atomen.

Door zelf bewust vibraties te maken met deze ademhalingsoefening, stimuleer je de zelf-helende werking van je lichaam en kalmeert je zenuwstelsel. Dit werkt zeer ontspannend en hiermee kun je zelfs fysieke pijn verminderen.

 

Voordelen

  • Langere uitademing;
  • Kalmerend effect op de geest en het zenuwstelsel;
  • Werkt stress en angst verlagend;
  • Werkt tegen slapeloosheid;
  • Werkt zeer aardend en meditatief.