fbpx
Yin Yoga les – Thema: ‘Goed humeur’

Yin Yoga les – Thema: ‘Goed humeur’

Namasté lieve Sister, Graag nodig ik je uit voor een Yin Yoga les die je kan helpen als je even niet zo lekker in je vel zit. Deze les draagt namelijk bij aan een goed humeur!  We hebben allemaal weleens van die dagen, dat alles tegen lijkt te zitten en dat een...
Yang Yoga les – Thema: Losse schouders & nek

Yang Yoga – Thema: ‘Roll&Flow’

Namasté lieve Sister, Graag nodig ik je uit voor een Yang Yoga les met als thema ‘Roll&Flow, waarbij we ons lichaam op een speelse manier gaan openen met rollende en golvende bewegingen. Hiermee brengen we ons zenuwstelsel in balans en openen en versterken...